STUNDENPLAN
Unsere nächsten 1-Day Retreats
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1-Day Retreat: Mama-Baby
Freitag, 24. April, von 10:00 bis 16:15
EARLY BIRD bis zum 31. März!
Entfliehe dem Alltag und genieße einen Tag voller Entspannung, Verbindung und neuer Energie mit deinem kleinen Schatz. Unser Mama-Baby Mini-Retreat verwöhnt euch beide mit einer Mischung aus Bewegung, Austausch und unterstützenden Rückbildungs-Impulsen. Vernetze dich mit anderen Mamas, tanze, teile Erfahrungen und tanke Kraft – dieser Raum gehört ganz dir!
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1-Day Retreat: für Schwangere
Samstag, von 10:00 bis 16:30
Nächste Termine: 11. April & 30. Mai
Frühlingsangebot: -20% bis zum 31. März!
Gönn dir einen Tag voller Entspannung, Verbindung und neuer Energie – speziell für werdende Mamas. Unser Mini-Retreat bietet dir einen liebevollen Raum, um deine Schwangerschaft bewusst zu genießen – mit Bewegung, Austausch und Begegnungen mit anderen Mamas. Dieser Tag gehört ganz dir!
Kommende Workshops
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Vorbereitung nach der Geburt: für ein ganzheitliches viertes Trimester
Yoga-Doula-Weisheiten zur Vorbereitung auf eine ganzheitliche Zeit nach der Geburt.
Freitag 20. März | von 16:30 bis 19:00
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Hello Beckenboden: Fühlen. Verstehen. Verbinden.
Ein Deep Dive in deinen Beckenboden mit zertifizierter Yogalehrerin & Beckenboden-Spezialistin, Christina Hopf.
Samstag, 21. März | von 09:30 bis 12:30
SOLD OUT!
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Mama-Baby Kräuterworkshop: Sanft zur Ruhe finden
Aromatherapie & Kräuter für besseren Babyschlaf. Genieße eine entspannte, unterstützende Atmosphäre mit anderen Müttern und ihren Babys!
Dienstag, 24. März | von 13:00 bis 14:30
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Mit Vertrauen gebären – Körperhaltungen, Atem & Berührung
Körperhaltungen, Bewegungen, Atem- und Massagetechniken zur Unterstützung bei der Geburt.
Donnerstag 21. Mai von 17:30 bis 20:00
EARLY BIRD: €35 statt 45€ bis 12. April.