Ein Frauenkreis, der die Vitalität von Frauen in allen Lebensphasen stärkt.
Du möchtest dein zyklisches Selbst kennenlernen und zurückgewinnen? Du möchtest das gesamte Spektrum deines Nervensystems erforschen und lernen, wie du als Frau aus freeze and flight Zuständen herauskommst und gesunde Aggression (fight) verkörperst? Du möchtest zu deiner Intuition zurückfinden und deine verkörperte weibliche Essenz wiederbeleben?
Dann ist der Embodied Cycles Circle genau das richtige für dich! Im Embodied Cycles Circle geht es um Verkörperung und gelebte Erfahrung.
Anstatt nur im Kreis zu sitzen und zu reden, bewegen wir uns gemeinsam, singen, tanzen, atmen und erforschen so unsere zyklische Natur, unser Frausein und das weibliche Nervensystem.
Für Frauen in allen Lebensphasen, von Menarche bis Menopause und darüber hinaus. Schwangere und Teenagerinnen sind herzlich willkommen!
Embodied Cycles Circle
Normalpreis: 40€ pro Termin
🤩 EARLY BIRD 35€ pro Termin(einzeln buchbar)
Termine:
Freitag, 17. Juli von 18:00 bis 20:00
EARLY BIRD bis 30. JuniFreitag, 28. August von 18:00 bis 20:00
EARLY BIRD bis 31. JuliWo: im be your muse Yogastudio, im 18. Wiener Bezirk
Was ist der Embodied Cycles Circle?
Der Embodied Cycles Circle ist ein Zurückerinnern an die zyklische Weisheit des weiblichen Körpers und ein Zurückerobern von Kraft, Lebensenergie und Verbundenheit.
In unserer Gesellschaft wird nicht nur der weibliche Zyklus tabuisiert, sondern auch die Übergangsriten im Leben einer Frau, von Menarche über Matreszenz bis Menopause, pathologisiert und medikalisiert.
Wir erkunden die vielen unterschiedlichen Zyklen im Leben einer Frau (es geht um weitaus mehr, als nur den Menstruationszyklus!) und was es heißt als zyklisches Wesen in einer linearen Welt zu leben.
Jeder Embodied Cycles Circle beginnt mit Yoga Nidrā, einer tiefenentspannenden Praxis, die Intuition und Kreativität fördert.
Gut ausgeruht und erholt tauchen wir danach in Übungen ein, die dir ein verkörpertes Verständnis weiblicher Zyklen und des weiblichen Nervensystems geben.
Im Kreis sitzen und reden werden wir im Embodied Cycles Circle eher selten, weil es um die gelebte Erfahrung und nicht das intellektuelle Verständnis geht, dennoch gibt es selbstverständlich immer wieder die Möglichkeit für Austausch und Fragen.
Dich erwartet:
Für wen ist der Circle gedacht?
Für Frauen in allen Lebensphasen: von Menarche bis Menopause und darüber hinaus, auch Schwangere und Teenagerinnen sind willkommen
Für Frauen, die sich nach mehr Verbindung zu ihrem Körper, ihrer Intuition und ihrer weiblichen Kraft sehnen.
Für Frauen, die ihre zyklische Natur besser verstehen, ihr Nervensystem regulieren, ihre Lebendigkeit stärken und sich in einem wertschätzenden Kreis mit anderen Frauen verbinden möchten.
Das nimmst du mit:
Mer Verbindung zu deinem Körper & deiner Intuition
Ein tieferes Verständnis deiner weiblichen Zyklen
Werkzeuge zur Regulation deines Nervensystems
Mehr Lebendigkeit, Kraft und Selbstvertrauen
Wertvolle Erfahrungen und echte Verbundenheit mit anderen FrauenMehr Verbindung zu deinem Körper und deiner Intuition
Über Thea
Thea Maillard unterstützt die Gesundheit von Frauen durch psychosoziale Beratung, Doula-Begleitung im Wochenbett, Yoga, Zykluscoaching und ihren Geburtsgeschichten Podcast. Ihr Herzensanliegen ist es Frauen, dass Frauen ein verkörpertes Verständnis ihres Körpers und ihres Zyklus entwickeln und dadurch ermächtigt sind, in ihre volle Kraft zu kommen.
Thea praktiziert seit 2011 Yoga und unterrichtet seit 2013. Sie ist spezialisiert auf therapeutisches Yoga für ganzheitliche Frauengesundheit nach Uma Dinsmore-Tuli, von der sie seit einem Jahrzehnt als Lehrerin und Mentorin begleitet wird.
Thea ist Mutter von zwei Söhnen und hat einen Kaiserschnitt und eine Hausgeburt erlebt, wodurch sie gelebte Erfahrungen zu den unterschiedlichen Geburtsmodi und dem jeweiligen Heilungsprozess teilen kann.
Thea: Doula, Yogalehrerin, psychosoziale Beraterin, Zykluscoachin