Kinderkurse: Kinderyoga & Kindertanz im Studio
Bewegung, Spaß & Achtsamkeit für Kinder
In unseren Kinderkursen entdecken Kinder spielerisch die Freude an Bewegung, Musik und Kreativität. Ob Yoga oder Tanz – unsere Kurse fördern Körperbewusstsein, Koordination, Balance und Selbstvertrauen, alles in einem liebevollen, achtsamen Umfeld ohne Leistungsdruck.
Vorteile für dich und dein Kind
Kleine Gruppen, große Aufmerksamkeit:
Wir legen großen Wert auf eine persönliche Atmosphäre. Unsere Gruppen sind klein – maximal 8 Kinder pro Kurs – so können wir individuell auf jedes Kind eingehen und ein sicheres, unterstützendes Umfeld schaffen.
Unser Studio – Kinderfreundlich und gemütlich:
Unser Yogastudio ist speziell kinderfreundlich eingerichtet, damit sich die kleinen Teilnehmer*innen von Anfang an wohlfühlen. Mit Fußbodenheizung ist es im Winter schön warm und gemütlich, während im Sommer Klimaanlage für angenehme Kühle sorgt – selbst an den heißesten Tagen. So können Kinder entspannt Yoga üben und tanzen, ohne dass es zu warm oder zu kalt wird.
Für Eltern von kleineren Kindern gibt es eine angrenzende, gemütliche Küche mit ausreichend Sitzplätzen, in der sie sich eine Tasse Tee machen und entspannen können, während ihr Kind am Kurs teilnimmt. So können sie in der Nähe bleiben und den ersten Kursbesuch entspannt begleiten.
Überblick über unsere Kinderkurse
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Kinderyoga: „Yoga-Abenteuer“ mit Judith (3–6 Jahre)
Kleine Entdecker*innen lernen in spielerischen Yoga-Geschichten den eigenen Körper kennen, stärken ihre Motorik und erleben erste Schritte in Achtsamkeit und Konzentration.
Keine Erfahrung nötig.
Wann: Mittwochs 15:45-16:45
10 Einheiten + 1 Gratis von 23. September bis 9. Dezember (Pause: 28. October)
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Kindertanz: „Mini Moves“ mit Lysabel (3–6 Jahre)
In diesem Kindertanz-Kurs erleben Kinder spielerisch Bewegung, Rhythmus und Kreativität. Mit Musik, Tanzgeschichten und fantasievollen Übungen wird ein positives Körper- und Raumgefühl gefördert. Die Kinder lernen, ihren Körper wahrzunehmen, sich im Takt zu bewegen und ihre Ausdruckskraft zu entfalten.
Keine Erfahrung nötig.
Wann: Dienstags: 15:20-16:20
10 Einheiten + 1 Gratis von 22. September bis 15. Dezember (Pause: 27. Oktober & 8. Dezember)
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Kinderyoga: „Yoga-Helden“ mit Lysabel (6–10 Jahre)
Für ältere Kinder bietet dieser Kurs spannende Yoga-Übungen, Balance- und Atemspiele sowie kleine Entspannungsübungen. So stärken sie Körper und Geist und lernen, ihre Emotionen bewusst wahrzunehmen.
Keine Erfahrung nötig.
Wann: Dienstags 16:30-17:30
10 Einheiten + 1 Gratis von 22. September bis 15. Dezember (Pause: 27. Oktober & 8. Dezember)
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Theater-Impro für Kinder mit Renate (ab 5 Jahren)
Wo Albernheit auf Superkräfte trifft!
Kein Skript. Keine Regeln. Keine falschen Antworten. In diesem wöchentlichen Improvisationskurs tauchen Kinder in fantasievolle Welten ein, schlüpfen in verschiedene Rollen und entdecken die Magie des spontanen Erfindens. Durch spielerische Übungen und kleine Aufführungen entwickeln sie Selbstvertrauen, Kreativität und die Fähigkeit, schnell zu reagieren — und haben dabei jede Menge Spaß.
Keine Erfahrung nötig. Einfach eine große Portion Fantasie und Lust aufs Mitspielen mitbringen.
Wann: Donnerstags 16:00-17:00
10 Einheiten + 1 Gratis von 24. September bis 10. Dezember (Pause: 29. Oktober)
Warum an einem Kinderkurs teilnehmen: Förderung von Körper und Geist
Körperbewusstsein & Koordination: Kinder lernen, ihren Körper bewusst zu bewegen und ihr Gleichgewicht zu verbessern.
Konzentration & Achtsamkeit: Yoga und Tanz fördern Fokus, Selbstwahrnehmung und emotionale Regulation.
Selbstvertrauen & Ausdruck: Kinder entdecken ihre Kreativität und lernen, sich auszudrücken.
Spaß & Gemeinschaft: Die Kurse bieten Raum zum Spielen, Lachen und gemeinsame Erlebnisse mit Gleichaltrigen.
Kreativität & Fantasie: Durch Geschichten, Abenteuer und Musik entwickeln Kinder ihre Vorstellungskraft.
Soziale Fähigkeiten & emotionale Intelligenz: Kinder lernen Kooperation, Rücksichtnahme und den Umgang mit Gefühlen.
Flexible Angebote:
Wintersemester 2025/26:
Unsere Kinderkurse finden als fixes Wintersemester statt, beginnend in der Woche ab 21. September bis 10. oder 17. Dezember. Die Eltern buchen und bezahlen das gesamte Semester im Voraus.
Was ist dabei:
11 Einheiten pro Semester-Kurs
1 Einheit ist gratis — du bezahlst nur 10
Pause in der Woche der Herbstferien (26. Oktober – 1. November) sowie am 8. Dezember
Semesterpreis: 195 € | Early Bird: 175 €— bei Buchung bis 30. Juli
Die Plätze sind auf 8 Kinder pro Kurs (Ausnahme: 12 Kinder beim Theater-Impro-Kurs) begrenzt — wir empfehlen, frühzeitig zu buchen!
Um Ihr Kind für Kinderyoga anzumelden: nutzen Sie bitte die Funktion „Familienkonto“, die bei Eversports verfügbar ist, und erstellen Sie in Ihrem persönlichen Konto ein Unterkonto für Ihr Kind. Dies ist ganz einfach und in wenigen Klicks erledigt.
Trefft unsere Lehrerinnen im Kinderprogramm :)
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Lysabel Urbano
Lysabel verfügt über mehr als 28 Jahre Erfahrung in Körper- und Seelenarbeit durch Bewegung, Achtsamkeit und Ausdruck, u.a. in Tanz, Pilates, Tai-Chi und somatischen Methoden. Ihre Yogapraxis ist tief in der alten Lehre verwurzelt, inspiriert von Iyengar, Ashtanga, Bikram, Hot Yoga und Yin Yoga. Sie verbindet klassische Stile mit persönlichen Erfahrungen und einer eigenen, achtsamen und ganzheitlichen Methode. Ihre Stunden schaffen Raum zur Rückverbindung mit sich selbst und integrieren je nach Bedarf dynamische wie sanfte Elemente – für einen harmonischen Fluss zwischen Aktivität und Ruhe, abgestimmt auf Körper und Geist.
Für sie ist Kinderyoga eine kreative Entdeckungsreise. Spielerisch und achtsam begleitet sie Kinder dabei, Körper, Atmung und Selbstvertrauen zu entdecken – in einem Raum voller Geschichten, Musik und Stille.
Instagram: @lysabel_dancer
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Judith Bittermann
Judith ist 500 RYS-Yogalehrerin und Pilatestrainerin mit Schwerpunkt auf Frauengesundheit, ergänzt durch Wissen aus Ayurveda und buddhistischer Meditation. Ihr Fokus liegt auf kreativer Arbeit, Körperarbeit und Achtsamkeit mit besonderem Augenmerk auf Resilienz. Ihre Praxis unterstützt dabei, das innere Gleichgewicht zu stärken, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Ressourcen zu entwickeln und kreativen Ausdruck zu finden – ganzheitlich und einfühlsam.
Ihre Weiterbildung im traumasensitiven Yoga (TCTSY) fördert eine achtsame Innenschau und ein besseres Spüren des eigenen Körpers.
Sie unterrichtet Pilates und Yoga für Frauen sowie für Kinder im Kindergarten und stärkt dabei Kraft, Konzentration, Lebensfreude, Klarheit und Gelassenheit durch kreative und körperliche Ausdrucksformen.
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Renate Aichinger
Renate ist Regisseurin und Schriftstellerin — (inter)national unterwegs, (kosmo)politisch denkend und stets mit einem Riesenherz für Theater, Text und die Menschen davor, dahinter und drumherum.
Am Burgtheater leitete sie die Offene Burg, wo sie inklusive Formate für alle Generationen entwickelte und aus Lampenfieber echte Strahlkraft machte. Ihre Arbeit ist generationenübergreifend, einladend und für alle zugänglich — ganz gleich, ob mit oder ohne Bühnenerfahrung.
Für ihr Engagement im Bürgertheater am Landestheater Niederösterreich wurde sie mit dem Nestroy ausgezeichnet.
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