Du kannst die Kurse nicht im Studio besuchen? Kein Problem – einige unserer Stunden kannst du auch online per Livestream mitverfolgen!

Einige unserer Yogakurse werden online gestreamt. Du kannst dich ganz einfach über den Kalender dafür anmelden. Achte bei der Kursauswahl auf den Kurstitel mit dem Hinweis „ONLINE“.

Aufzeichnung: Eine der Vorteile der Online-Teilnahme: Nach der Stunde erhältst du einen Link zur Aufzeichnung der Klasse – gültig für 4 Tage. So kannst du die Übungen während der Woche jederzeit zu Hause wiederholen oder die Stunde ganz einfach zu einem Zeitpunkt nachholen, der dir besser passt. Wenn du also nicht live dabei sein kannst, kein Problem – du kannst die Klasse später in deinem eigenen Tempo genießen!

Für alle, die regelmäßig online dabei sein möchten, gibt es außerdem unsere spezielle Online-Kurskarte – damit kostet dich jede Online-Stunde nur 12 €.

Wir nutzen die Streaming-Plattform Microsoft Teams, die du dir bitte vorab auf deinen Computer oder dein Smartphone herunterlädst. Den Link zur Teilnahme senden wir dir 15 Minuten vor Kursbeginn zu.

Für die Praxis zu Hause brauchst du nur wenige Hilfsmittel: eine Yogamatte, einen Block, eine Decke, manchmal einen Gurt (ein Schal funktioniert auch) und viele Kissen, damit du es bequem hast! Wenn du bereits ein Meditationskissen und/oder ein Bolster besitzt, kannst du diese natürlich auch verwenden :-)