1-Tages Retreats für Frauen in Wien
Nächste Termine
Samstag, 30. Jänner 2027, von 10:00 bis 18:00
EARLY BIRD bis 31. Dezember
SHE BLOOMS - Bloom in your own rhythm
The Art of Letting Go · Back to Your Feminine · A Soft Beginning
Wie möchtest du dich in diesem neuen Jahr fühlen? Was darf bleiben, was möchtest du loslassen – und wofür wünschst du dir wieder mehr Raum?
Unser 1-Tages Frauen-Retreat SHE BLOOMS lädt dich ein, das Jahr mit Zeit für dich zu beginnen. Einen Tag lang darfst du den Alltag hinter dir lassen, dich bewegen, tief durchatmen und wieder wahrnehmen, was dir guttut. Wir verbinden Yoga, Stimme und Klang mit gutem Essen, kreativer Selbstfürsorge und der besonderen Atmosphäre eines Tages unter Frauen.
Sanfter Gentle Flow bringt dich morgens in Bewegung, beim gemeinsamen Mantra-Singen darf deine Stimme Raum bekommen, und beim Mittagessen unserer Privatköchin kannst du dich verwöhnen lassen. Du kreierst dein eigenes Pflegeprodukt mit natürlichen Pflanzenessenzen und lässt den Tag mit femininem Yin Yoga und einem ausgedehnten Klangbad ausklingen.
Wie eine Blüte, die sich in ihrem eigenen Rhythmus öffnet, darfst auch du dir Zeit lassen. Für alles, was gerade da ist. Und für das, was in dir wachsen möchte.
In diesem Retreat sind willkommen:
Frauen, die sich nach einer bewussten Pause sehnen und sich selbst wieder mehr Aufmerksamkeit schenken möchten.– keine Vorkenntnisse in Yoga erforderlich.
Highlights des Retreats:
Gentle Flow Yoga · Ankommen & in Bewegung kommen: Wir beginnen mit einer sanften, aktivierenden Yogapraxis. Fließende Bewegungen und bewusstes Atmen laden dich ein, deine Körperin aufzuwecken, dich zu spüren und ganz bei dir anzukommen.
Stimme & Mantren: Entdecke deine Stimme und erlebe die Verbindung beim gemeinsamen Mantra-Singen.
Lunch von unserer Privatköchin: Ein liebevoll zubereitetes Mittagessen schenkt dir Zeit zum Genießen und Austauschen. Lass dich verwöhnen!
Kräuterkosmetik-Workshop: Kreiere dein eigenes Pflegeprodukt mit natürlichen Pflanzenessenzen – für ein Stück Selbstfürsorge zu Hause.
Feminines Yin Yoga: Spüre in deinen Köroer hinein und schenke dir Zeit zum Loslassen.
Sound Healing & Klangbad: ass dich von den Klängen begleiten und genieße eine ausgedehnte Ruhepause.
Zeit für dich & Begegnung: Raum für Austausch, Rückzug und das, was dir gerade guttut.
Alles, was du wissen musst:
Lass uns gemeinsam das neue Jahr mit Weichheit statt Druck, mit Verbindung statt Erwartungen und mit ganz viel Liebe zu uns selbst beginnen.
Ein Tag. Ein Raum. Eine Einladung, ganz bei dir anzukommen.
Nächstes Retreat: Samstag, 20. Februar 2027, von 10:00 bis 16:30
Ort: be your muse Yoga Studio in Wien 18 (nahe Gersthof)
Zeit: 10:00–18:00 Uhr (inkl. 1h Mittagspause)
Sprache: Das Retreat wird auf Deutsch abgehalten
Preis: 125€
EARLY BIRD: 100 € bis 31. DezemberInkl. gesunde Snacks und Getränke, sowie einem Mittagessen von unserer Privatköchin.
Noch Fragen? Kontaktiere Deborah unter hello@beyourmuse.at oder +43 660 782 5893
Die Plätze sind begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten – sichere dir deinen Platz noch heute!