Ayurvedische Babymassage-Workshop für Eltern
Ein 2-wöchiger Workshop für frischgebackene Eltern, um alle Techniken und Vorteile der Babymassage zu erlernen und so zu mehr Nähe, Entspannung und Sicherheit zu gelangen – geleitet von unsere zertifizierten Baby-Massage-Instruktorin, Judith.
Dieser Kurs eignet sich am besten für Babys im Alter von 2–8 Monaten!
Schenke deinem Baby und dir eine Auszeit voller Nähe. In diesem Workshop taucht ihr gemeinsam in die wohltuende Welt der ayurvedischen Babymassage ein. Durch sanfte, bewusste Berührungen stärkt ihr eure innere Verbindung, schafft einen sicheren Raum zum Ankommen und helft eurem Baby dabei, ganz entspannt zur Ruhe zu finden.
Gleichzeitig öffnen wir die Tür zur jahrtausendealten Gesundheitslehre des Ayurveda. Du erfährst, wie diese ganzheitliche Tradition das Wohlbefinden von Klein und Groß auf ganz natürliche Weise unterstützen kann. Viele Mamas schätzen die Massagegriffe als wertvolles, beruhigendes Ritual im Familienalltag – besonders bei Unruhe, kleinen Bauchwehs oder als liebevolle Einschlafhilfe.
Neben der gemeinsamen Praxis widmen wir uns den Grundlagen des Ayurveda, beleuchten die verschiedenen Doshas und schauen uns an, welche Öle am besten zu den Bedürfnissen deines Babys passen.
Praktische Informationen:
Normalpreis: 75€
EARLY BIRD PREIS bis 30. September: 65€
Termine:
Montag, 19. Oktober von 14:00-15:30
Montag 26. Oktober von 14:00-15:30
Wo: im be your muse Yogastudio, im 18. Wiener Bezirk.
Eltern: Dieser Kurs steht sowohl Müttern als auch Vätern offen – ihr seid herzlich eingeladen, euch abzuwechseln oder die Rollen zu teilen, ganz wie ihr möchtet!
Sprache: Der Workshop findet hauptsächlich auf Deutsch statt, für englischsprachige Teilnehmer:innen ist jedoch eine Übersetzung möglich, da die Lehrerin vollständig zweisprachig ist.
Die Plätze sind begrenzt! Um eine intime und angenehme Atmosphäre zu schaffen, begrenzen wir die Plätze auf 9 Babys mit Eltern.
Grundlagen der ayurvedische Gesundheitslehre
Sanfte, intuitive Massagetechniken für dein Baby
Unsere Konstitution nach Ayurveda und die Wahl passender Öle
Raum für gegenseitigen Austausch und Entspannung
Das erwartet dich im Workshop:
Vorteile für dein Baby:
Fördert Entspannung und besseren Schlaf
Unterstützt die Verdauung und kann bei Bauchweh helfen
Stärkt das Körpergefühl und die Wahrnehmung
Vermittelt Sicherheit, Nähe und Geborgenheit
Fördert die emotionale und körperliche Entwicklung
Vorteile für dich als Eltern:
Vertieft die Bindung und das Vertrauen zu deinem Baby
Schenkt dir Sicherheit im Umgang mit Berührung
Wirkt entspannend und stressreduzierend
Austausch mit anderen Eltern in wertschätzender Atmosphäre
Bewusste Zeit nur für dich und dein Baby
Über Judith – deine Workshop-Leiterin.
Judith ist 500 RYS-Yogalehrerin, Pilatestrainerin und zertifizierte Baby-Massage-Instruktorin mit besonderer Spezialisierung auf Schwangerschaft, die Zeit nach der Geburt und die Mama-Baby-Begleitung. Ihr Schwerpunkt liegt auf Frauengesundheit und der achtsamen Begleitung von Frauen und Mamas in diesen besonderen Lebensphasen, ergänzt durch ihr Wissen aus Ayurveda und buddhistischer Meditation.
Ihr Fokus liegt auf kreativer Arbeit, Körperarbeit und Achtsamkeit mit besonderem Augenmerk auf Resilienz. Ihre Praxis unterstützt dabei, das innere Gleichgewicht zu stärken, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Ressourcen zu entwickeln und kreativen Ausdruck zu finden – ganzheitlich und einfühlsam.
Ihre Weiterbildung im traumasensitiven Yoga (TCTSY) fördert eine achtsame Innenschau und ein besseres Spüren des eigenen Körpers.
Als zertifizierte Baby-Massage-Instruktorin verbindet Judith ihr Wissen rund um Ayurveda, Körperarbeit und achtsame Berührung und begleitet Mamas und Babys dabei, durch sanfte Massagetechniken ihre Verbindung zu stärken und wohltuende Rituale in den Familienalltag zu integrieren.
Sie unterrichtet Yoga und Pilates für Frauen, Mama-Baby-Yoga sowie Yoga für Kinder im Kindergarten und stärkt dabei Kraft, Konzentration, Lebensfreude, Klarheit und Gelassenheit durch kreative und körperliche Ausdrucksformen.
